4个苹果洗干净切块,不用削皮。
本来该加1切块橙子不用去皮,家里没有,用橙汁代替一下。
半茶匙丁香。
2根肉桂棒。没棒加的粉,大概是10-15克左右。
加清水没过食材。
盖上盖子炖1个钟。
食材捣烂,再炖1个钟。
过滤。
加枫糖浆/蜂蜜调味。
Done.