先和面。在一个盆里放一些【面粉】,再逐步往里面倒【水】,不断搅拌;面粉成团后一直用手掌心去推、揉、压它,如此循环往复。过程中可以适当调整面和水的比例,直到面团不沾盆、不沾手,表面光滑细腻。
开始醒面。将面盆盖上湿布/保鲜膜,醒面时间建议至少30分钟。甚至放冰箱里过一夜也可以(当然,不醒面也可以,口感会有变化)。此时可以备菜。
必选项:准备【葱花】、【姜末】;【南瓜】切成小片;【西红柿】切成片小片 可选项:准备其他爱吃的备菜,比如【香菇】、【香菜】。【鸡蛋】打成花备用(出锅前淋上去)。
先下【葱姜】爆香,然后开始倒入其他【配菜】翻炒。过程中放【生抽】、【耗油】、【盐】。味精根据个人喜好决定是否要放。
翻炒出香味后,倒入【开水】。
开始揪面片。将面盆里倒入面团一半高度的水,这样会很好揪。没有固定形状,只需要揪出一小块,用手捏薄变成片状即可。
捏出来的面片直接丢入锅中,煮沸(图片中的绿色面片,是因为在和面过程中加入了菠菜汁;因此在煮面片时,为了不把南瓜汤染成绿色,便在另一个锅里预煮了一下,再捞出转至主汤锅中)。当【最后一个面片】进入汤锅时,倒入【蛋液】再煮2分钟。此时应注意搅拌,因为汤会慢慢变得粘稠。
面片出锅前加适量的盐。最终连面带汤,开始享受美味吧!
和面是个技术活,也是个需要耐心的活。面和好了,后面都简单。