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低负罪感的炸松肉~~

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从小就很爱吃的老北京小吃,每年家里的老人都会做,但随着老人相继离去,我们年轻人也不能让这手艺失传不是~ 这个版本是在“我很家常”的菜谱基础上调整的,添加了红薯或者南瓜,也相对比较健康~

用料

低负罪感的炸松肉~~的做法步骤

步骤 1

蒸红薯/白薯/南瓜 原来的菜谱里用的是土豆,但正好家里有朋友家自己种的白薯和南瓜,我想试一下,味道也不错。 这次做的是白薯的,上次做过南瓜的,也很好吃,但就是稍微有点软。 白薯放电饭锅蒸透,然后捣碎冷藏。

步骤 2

和馅儿 这次选的是牛肉馅是牛街的牛肋条,把葱末、姜末、五香粉、食盐、鸡蛋都放进去,我一般会加一点酱油,但食盐一点要少加,因为这种凉下来吃的小吃,咸了不好吃也不健康,搅拌均匀。

步骤 3

和馅儿 把白薯泥、淀粉和燕麦片加进去,戴个手套像和面一样蹂躏它。 我这次的肉馅多,所以我分出来一半额外增加了白薯泥的量。

步骤 4

制作 油皮铺在一个小案板上,撕油皮的时候一定要小心,不要撕破,而且要及时封口,避免剩下的油皮干掉。 将肉馅铺在油皮上,手法随意,保证厚度就可以,喜欢吃软的就厚点,喜欢吃硬的就薄一点。

步骤 5

按压 肉馅上再放一张油皮,然后用另外一个案板轻轻按压。

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步骤 6
步骤 6

切块 切块的秘诀就是第一刀不用切透,先把上层油皮切开,然后第二刀再切到底,这样可以避免散架。

步骤 7

炸制 都切好后,五成油温炸制,不要炸太深颜色,因为捞出来还有余温,还会加深颜色。

步骤 8

晾凉 这种小吃一定要冷了之后吃,味道才是小时候的味道。

菜谱创建时间:2025-01-21 17:05:05
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