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鱿鱼拌饭

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作者: ZiQi
甜辣好吃好吃好吃好吃好吃好吃!做法简单 鱿鱼乃高蛋白,我最爱的海鲜之一。

用料

鱿鱼拌饭的做法步骤

步骤 1

备菜: 水开加料酒,鱿鱼焯水20s后捞出 酱料: 3勺韩式辣酱、蒜蓉、剁辣椒酱(可不加)、1勺蜂蜜、小半勺糖、半勺蚝油、2勺生抽、半勺老抽、半勺辣椒粉、半勺孜然粉 图中这些鱿鱼(两条多)用的酱料比例口味正合适,不咸不淡,可自己行调整。

步骤 2

锅中下油炒香:蒜、青红辣椒、洋葱、小米辣(可不加,我偏激加了一根) 加入:鱿鱼 炒香后加入酱料 中小火炒3min

步骤 3

盖入米饭,翻炒均匀,出锅! 绝顶配方,不会翻车

菜谱创建时间:2025-01-15 06:07:36
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