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虾皮萝卜煎

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作者: yexs
萝卜亦俗称“小人参”。冬天萝卜是一宝,萝卜即经济,食用价值又高,萝卜可以增强机体免疫力,促消化,化痰利尿,降血脂……加少许海虾皮增鲜提味,虾皮还有补钙功效,虾皮萝卜煎是老少咸宜的三餐食肴。

用料

虾皮萝卜煎的做法步骤

步骤 1

萝卜擦丝,适量虾皮,少许食盐,味好美海鲜调味料约5克,葱姜切碎,调拌均匀。若萝卜水分较多可以先用食盐杀一下水分。

步骤 2

无需加水,加入适量干面粉调拌,加入鸡蛋全液,搅拌均匀至粘稠状态即可。

步骤 3

不粘锅中小火加热,放少许食油,一勺萝卜丝面糊,煎一分钟至底面微黄后反面,用平铲压薄继续煎。

步骤 4

两面煎至金黄,熟透即可食用。

步骤 5

食用前可撒少许味好美海鲜专用调味料增加口感。

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步骤 6
步骤 6

步骤 7

亦可备蒜泥香醋香油,将萝卜煎切小块沾食。

菜谱创建时间:2025-01-09 12:13:24
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