板油和五花肉都可以炼油,如果喜欢吃脂渣,也可以把瘦肉炸成酥肉条吃
先去除猪皮,再把板油 五花肉 瘦肉分离成规整的长条
改刀成1-1.5cm厚的片
切成1.5x1x3-5cm的条 瘦肉可以0.5x1cm不然不好嚼
五花肉和瘦肉冷水下锅中火煮开5-10分钟到松软
松软且冒出比较多的油花
下肥肉改大火煮开 收干水分后改中火
出油后改小火慢慢煸,到金黄色时候人就不要离开锅了,随时准备把变成橙黄色的肉先捞出
等所有肉都变成橙黄色 没什么泡泡了就全部捞出沥干 撒盐晾凉成为酥脆可口的下酒小零食
得到清亮的猪油 炒青菜加一点可香了,常温放一个月也不会坏