广东人的熬夜滋润靓汤

作者： 爱服三嵘汤料

现在年轻人熬夜已是常态，不管是主动熬夜还是被动熬夜，都偶尔煲一些汤汤水水滋润一下吧。 此汤清润好喝不油腻，经常熬夜的人儿赶紧煮起来吧~

用料

• 花旗参 适量
• 麦冬 适量
• 石斛 适量
• 玉竹 适量
• 红枣 适量
• 枸杞 适量

广东人的熬夜滋润靓汤的做法步骤

步骤 1

1⃣材料清洗干净，红枣去核。 2⃣猪骨飞水。

步骤 2

3⃣全部材料倒入锅中，放入适量清水； 4⃣隔水炖2小时或者直接煮1小时后，加点盐调味。

步骤 3

✅完成啦～

菜谱创建时间：2024-12-19 09:00:07