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烤甘蔗
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作者：
洲洲的小厨房
烤甘蔗的功效主要包括补中益气和润肺止咳，其甜味增加有助于营养吸收。富含水分、维生素和蛋白质，有益健康。 但是甘蔗的糖分较高，要适量控制摄入，我这个是3个人的量。
用料
甘蔗
适量
烤甘蔗的做法步骤
步骤 1
空气炸锅一个，温度200℃，烤5—7分钟，我这里是烤5分钟的效果，加热后的甘蔗更好吃，尤其适合冬天吃。
菜谱创建时间：2024-12-15 21:29:06
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