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鲜!海鲜砂锅粥

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鲜虾、菌菇、蟹棒、干贝使此粥味道非常鲜美,用心炖煮可口感一流,食材、料理方式都非常健康,乃以满满爱意慰劳家人、温暖脾胃之佳选。

用料

鲜!海鲜砂锅粥的做法步骤

步骤 1

珍珠米淘洗后,加一点稻谷油,加一点白醋,放一边泡着。 干贝泡发切块,或冷冻贝、新鲜贝切块。

步骤 2

将活蹦乱跳的虾用剪刀✂️敲晕,剪掉虾枪,挖出虾的沙袋,剪掉虾头。 ⚠️一定不要破坏美味虾黄部分,可搜搜看🦐的详细处理手法。 然后将虾身✂️开背去虾线。这些虾身可用葱姜料酒腌制着,出锅前再加入粥里,也可不腌制。

步骤 3

【熬虾油】锅(这个不是 但最好是砂锅)下底油,放入姜片、虾头,小火用木铲按压虾头挤出虾膏,转中火炒出金黄泡泡🫧 5~10mins

步骤 4

将泡好的大米倒入虾油中。 大火烧开。 稍后将切碎的香菇、干贝倒入锅中。 加入芝麻花生酱和牛奶使味道香醇。 加入白胡椒粉。 加入蚝油。 加入少量盐,试吃后再加入适量盐。

步骤 5

把虾头、姜片捞出(如果这堆虾头里汤汁丰富,可用水涮一下,将涮虾头水倒回锅里😅)而后丢弃,盖盖熬煮。 不时搅拌,陆续加水,保持不糊锅。 熬煮期间调整火候,每每大火烧开一次又可以转小火。 出锅前加入虾身🦐🦐然后要大火烧开, 搅拌搅拌搅拌,使米开花、粥出胶。 关火,加入西芹碎和小葱碎。出锅!

菜谱创建时间:2024-12-13 22:56:59
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