500g面粉加点盐,用280g水和面,150g开水130g凉水,和好盖上醒面
韭菜洗净控干水,切碎,倒点油拌匀。 一斤韭菜,是拣之前的重量,掐头去尾实际不到一斤。
红薯粉条开水泡软,再剁碎。倒一点油一点生抽拌匀
热锅后倒入鸡蛋液,开小火不停搅,把鸡蛋炒碎
把虾皮也炒炒,放锅里晾凉。
馅料全部拌在一起,➕白胡椒粉、蚝油拌匀,盐包之前尝尝再放,粉条有盐,虾皮也咸,最多再加1、2小勺。
面醒好分剂子,50g一个, 擀成椭圆,包入馅,对折包好,边压紧。
锅里倒少量油,热锅后中小火两面煎黄,先煎一面看到韭菜盒子有点鼓泡的时候就可以翻面,不可长时间鼓泡,会把边撑破。