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酱牛肉~减肥少盐家庭版

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超市买的酱牛肉太咸,而且大料味有点重,所以自己研究改良了一下方法,个人比较满意,而且做起来也不麻烦。

用料

酱牛肉~减肥少盐家庭版的做法步骤

步骤 1

生牛肉切块,焯水(加2克左右盐,几粒花椒,葱叶,一片姜),然后用温热水洗干净表面的血沫等。

步骤 2

锅里倒油,加入准备的葱、姜、香叶、豆瓣酱、干枣,翻炒,然后加入老抽,适量水煮开。

步骤 3

煮开的效果。

步骤 4

煮开之后,把牛肉和汤,倒入高压锅。

步骤 5

根据个人口感,我选择的牛肉-偏软口感。

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步骤 6
步骤 6

高压锅到时间后,把牛肉和汤倒入炒锅,再燃气灶大火收汁。 对于上班族来说,没有时间在燃气灶慢慢炖牛肉。个人研究出来的平替办法是,先用高压锅,然后在燃气灶收汁,这样做出来非常不错。

步骤 7

收完汤汁成品图。

菜谱创建时间:2024-12-06 21:12:10
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