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亚麻籽燕麦贝果🥯

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用料

亚麻籽燕麦贝果🥯的做法步骤

步骤 1

奇亚籽,燕麦片,亚麻籽,芝麻混合一起,干炒至爆裂,大约2分钟即可。

步骤 2

水与奇亚籽,燕麦片,亚麻籽,芝麻混合。目的是吸饱水份不抢面团水份。

步骤 3

将所有材料放入厨师机,混合揉匀,光泽。 贝果不需要揉出来手套膜,非常简单,好操作。

步骤 4

没有厨师机也没事,可以手揉至光泽面。 发酵26度 30分钟。

步骤 5

到时间后,分100克一个,揉圆,醒发15分钟。

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步骤 6
步骤 6

整形成长条

步骤 7

做好后醒发20分钟。 煮糖水1L:15克 正反面各30秒 烫的时间越长,吃的越有嚼劲。

步骤 8

步骤 9

步骤 10

烤箱:风炉 200度 16分钟。 好看的钻石纹

菜谱创建时间:2024-11-30 01:48:01
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