肚包肉，洗净焯水。（解冻后洗干净，凉水下锅，加大葱段和生姜片，水开后5分钟捞出到热水炖锅）去腥去膻味的关键步骤哦！
热水入炖锅，加香料包，首炖30分钟。（中途加水，也要加开水，切记吖！）
ok 30分钟后，放萝卜啦。自家爷爷种的有机萝卜有洞洞，忽略它哈哈哈！
继续炖炖炖～～～25分钟吧。
到点出锅，肚包肉捞出晾晾，切片回锅，放少许盐调味，一丢丢白胡椒粉，枸杞、葱花各一把，葱花也可以用大蒜叶代替，会非常香滴！