牛腩切块
姜片 料酒焯水五分钟
倒入适量油 加入冰糖炒糖色
倒入香料炒香
电饭锅里放入豆瓣酱炒香
倒入牛腩 加入生抽 老抽 耗油 盐 加水没过牛腩(比牛腩高1-2m水位)一直焖 中途记得饭底 一般焖2-3小时更加软烂入味
这个程度就OK啦