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2024年10月早餐合集

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作者: 碟碟不休2018
记录✍️日常早餐 好好吃饭,适量运动,保持健康。

用料

2024年10月早餐合集的做法步骤

步骤 1

10月1号.全麦面包,鸡蛋,西瓜,黄瓜,嗯,草莓酱,黑咖啡。

步骤 2

10月2号,牛角包,小甜甜圈,鸡蛋,蛋炒饭,黄豆芽,橙汁。

步骤 3

10月3号,燕麦鸡蛋粥,小番茄,咖啡。

步骤 4

10月4号,火腿面包,菠菜,橙子,咖啡。

步骤 5

10月5号,南瓜欧包,猕猴桃,蘑菇滑蛋,咖啡。

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步骤 6
步骤 6

10月6号,欧包,猕猴桃,蘑菇牛肉,煎蛋,咖啡。

步骤 7

10月7号,南瓜欧包,猕猴桃,煎蛋,咖啡。

步骤 8

10月8号,云吞,虾饼,橙子。

步骤 9

10月9号,欧包,葡萄柚,鸡蛋,咖啡。

步骤 10

10月10号,吐司,糖心蛋,晴王,咖啡。

步骤 11

10月11号,全麦贝果,煎蛋,苹果,咖啡。

步骤 12

10月12号,紫薯味猛犸包,芒果,牛奶滑蛋,咖啡。

步骤 13

10月13号,全麦碱水棒,晴王,糖心蛋,咖啡。

步骤 14

10月14号,玉米蔬菜饺子。

步骤 15

10月15号,烤红薯,猕猴桃,溏心鸡蛋,鸡蛋,咖啡。

步骤 16

10月16号,牛排,小番茄,烤土豆,椰子水。

步骤 17

10月17号,全麦牛角包,煎蛋,杏鲍菇,咖啡。

步骤 18

10月18号,全麦牛角包,鸡蛋,梨子,咖啡。

步骤 19

10月19号,芝麻红豆吐司,煎蛋,猕猴桃,咖啡。

步骤 20

10月20号,酸奶碗,麦片,橘子,鸡蛋,咖啡。

步骤 21

10月21号,白粥,麦片,鸡蛋,肉松,腐乳,榨菜。

步骤 22

10月22号,蒸饺,煎蛋,晴王,咖啡。

步骤 23

10月23号,欧包,烤肠,煎蛋,橘子,手冲咖啡。

步骤 24

10月24号,蒸饺,鲜蛋,牛油果,香蕉,椰子拿铁。

步骤 25

10月25号,杂粮粥,鸡蛋,橘子,猕猴桃。

步骤 26

10月26号,欧包,鸡蛋,猕猴桃,豆浆。

步骤 27

10月27号,玉米,煎蛋,梨子,咖啡。

步骤 28

10月28号,黑米糕,鸡蛋,猕猴桃,拿铁咖啡。

步骤 29

10月29号,欧包,煎蛋,黄瓜,咖啡。

步骤 30

10月30号,黑米糕,煎蛋,香蕉,李子,百香果,纯奶

步骤 31

10月31号,玉米,鸡蛋,猕猴桃,牛油果奶昔。

菜谱创建时间:2024-10-31 11:13:22
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