百合马蹄饮

作者： 果果-奇异果

清热生津！营养又好喝！（美善品版）

用料

• 熟鸡蛋 1个
• 鲜百合 150克
• 马蹄 10个
• 桂花蜜 适量

百合马蹄饮的做法步骤

步骤 1

鲜百合、马蹄洗净，马蹄去皮切粒;鸡蛋煮熟，剥壳备用。、锅内加水煮沸，放入鲜百合、马蹄粒、鸡蛋，20分钟/100度/反转速度小勺烹煮。

步骤 2

设置20分钟/100度/反转速度小勺烹煮。

步骤 3

倒入碗中。

步骤 4

汤非常清透！马蹄可以切粒，我是切块的，

步骤 5

加一滋润香甜的桂花蜜。

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步骤 6

步骤 6

口感清爽。

步骤 7

适合烦躁失眠、容易上火的人群食用。

步骤 8

营养又好喝！

菜谱创建时间：2024-10-30 09:56:20