鲫鱼洗净,如果你愿意可以拿料酒,姜腌一下,我比较懒就省略了,因为我觉得对口感影响不是很大,如果你是高级美食家,那可以再腌制半小时更好哈~~
将鱼分为“鱼腩”和“其他”两部分,鲫鱼刺比较多,所以切鱼腩的时候,一定只保留鱼的“排骨”部分。这样后期吃鱼肉的时候,即可大胆享受鲜美的滋味,不必为吐刺感到烦躁。
将每一块鱼用厨房纸吸干水分
洒入三少淀粉,并均匀裹满鱼身
炒锅用姜擦一遍后倒入如图油量,可以放入少许食盐,防止鱼肉粘锅。
与此同时,另起一个汤锅烧一锅水
炒锅油热放入鱼腩,也别太热了,中小火就可以,煎至两面金黄
鱼腩盛出来,将鱼的其他部分放入油锅。其他部分可以稍微多切两刀,如图成鱼块
煎至3-5分钟后就可以拿铲子杵他,直到杵成如图状,再翻炒2-3分钟
汤锅内水大开后,倒入一半开水至炒锅,剩一半开水留在汤锅,再在汤锅内放入煎好的鱼腩,如果有鱼泡和鱼籽也放进来。(注意水一定要大开,沸腾沸腾再沸腾)
炒锅内此时的状态,大火持续
放入两片姜片后盖盖,7分钟。盖上盖后中大火即可,反正看着锅里水是比较沸腾的就好,(但也别最大火,一会儿就干锅没汤了)
7分钟后开盖,就是一锅奶白汤,放入适量盐即可
此时把汤锅内的鱼腩和鱼籽鱼泡盛出,铁锅内的鱼汤过滤网,滤出的碎渣放入汤锅。汤锅盖盖再煮7分钟,即可再得一锅鱼汤。将第二锅的鱼渣再放回铁锅烤干。(锅里什么都不放,只放鱼渣开火烤干)
此时一碗奶白的鲫鱼汤就新鲜出炉啦,小伙伴可以根据自己爱好撒入葱花、香菜。但我喜欢原汁原味,所以我什么都不放。可以细细品味鱼自身的鲜美。
烤干的鱼渣再放油煎炸,油如图刚刚没过鱼渣即可。
炸酥脆后,放入一勺食盐
我又放了点黑胡椒海盐,如果你喜欢孜然或者辣椒粉可以随心所欲添加
一盘附赠的鱼骨松出锅,做一送一是不是很划算呢~~~~