陈皮乌梅饮

作者： 仙妮笑菲

食疗方中， 乌梅，味酸既能生津又主收敛，可收集体内痰湿； 山楂，健脾开胃，消食减脂，活血化瘀；陈皮，理气健脾，燥湿化痰； 红糖，补中缓急，和血化瘀； 一起搭配理气，化瘀，祛痰，和中， 所以结节、肌瘤和囊肿的朋友可以经常煮来喝。

用料

• 陈皮 3克
• 乌梅 5颗
• 生山楂 5克
• 纯净水 2000毫升
• 红糖 适量

陈皮乌梅饮的做法步骤

步骤 1

食材冲洗干净，放入锅内，加入适量清水；。

步骤 2

大火烧开后，小火煮上15分钟左右，加入适量红糖搅匀即可。

菜谱创建时间：2024-08-25 09:32:52