低卡香蕉布朗尼-减脂餐

作者： 嫊橴

用料

• 鸡蛋
• 香蕉
• 可可粉
• 全麦粉
• 牛奶

低卡香蕉布朗尼-减脂餐的做法步骤

步骤 1

两根香蕉，90毫升牛奶，料理机搅打成泥

步骤 2

50克全麦粉，30克可可粉，5克泡打粉，过筛，一个鸡蛋，20克代糖，搅拌至无干粉

步骤 3

模具铺油纸，一半面糊倒入模具，放点黑巧就有流心的效果，或者放点香蕉，坚果，倒上另一半面糊

步骤 4

表面撒上坚果碎

步骤 5

烤箱预热，200度20分钟即可

展开全部

步骤 6

步骤 6

拿出切片

菜谱创建时间：2024-08-09 19:07:38