低脂高蛋白的大虾炒白菜

作者： 赵赵小厨房

用料

• 虾 300克
• 白菜 7-8片
• 姜 3片
• 葱 1小段
• 盐 1勺
• 蚝油 1勺
• 白糖 半勺
• 生抽 3勺

低脂高蛋白的大虾炒白菜的做法步骤

步骤 1

大虾洗净，去头去皮，虾头留下备用

步骤 2

白菜切片，菜帮和菜叶分开

步骤 3

锅中放油，油热放入虾头，炒出虾油

步骤 4

盛出虾头，加入葱姜炒香，然后放入大虾和白菜帮翻炒，大虾变色后放入调味料

步骤 5

加入白菜叶，继续翻炒

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步骤 6

步骤 6

出锅

菜谱创建时间：2024-08-04 14:46:03