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一、鸡肉曼巴的核心做法步骤如下:
1.准备食材:鸡肉(最好使用鸡腿肉)、洋葱、土豆、胡萝卜、咖喱块、椰浆(或椰奶)、鱼露、青柠汁(可选)、香菜(可选)。
2.处理食材:鸡肉切丁,用生抽、料酒、黑胡椒和油腌制15分钟;洋葱、土豆、胡萝卜切丁备用。
3.烹饪过程:热锅热油,先炒洋葱和鸡肉,然后加入土豆和胡萝卜,加适量水煮沸后加入咖喱块和椰浆,炖煮至汤汁浓稠,最后加入青柠汁和香菜调味。12
二、详细步骤说明:
1.腌制鸡肉:将鸡肉切丁后,加入两勺生抽、一勺料酒、适量黑胡椒和油,腌制15分钟。
准备蔬菜:洋葱、土豆和胡萝卜切丁备用。
烹饪过程:热锅热油,先炒洋葱和鸡肉,炒至鸡肉变色后加入土豆和胡萝卜,翻炒两分钟。
加水和咖喱:加入适量水,放入咖喱块和椰浆,炖煮30分钟至汤汁浓稠。
调味:加入鱼露和青柠汁调味,最后撒上香菜即可。
三、烹饪小贴士:
选择新鲜食材:确保鸡肉、洋葱、土豆和胡萝卜都是新鲜的,这样烹饪出来的菜肴口感更好。
控制火候:炖煮时要用小火,避免咖喱糊锅。
调味灵活:根据个人口味调整生抽、料酒和黑胡椒的用量,也可以加入一些蜂蜜或番茄酱增加风味。
鸡肉曼巴的做法步骤
步骤 1
来自CNN Travel评选,全球美食排行榜TOP10!
菜谱创建时间:2024-08-02 17:38:28