碗底放海苔、粗辣椒粉、白胡椒粉、花椒粉、熟的白芝麻和酱油。（我还放了香菜，后来全被我挑出来了。）先不放盐，怕太咸，放上面和汤之后尝尝咸淡再加盐。孕吐严重的还可以放些姜末或姜粉，医生说生姜对缓解孕吐非常有效。
水开下面。图不是很清晰，锅里就是挂面、2只虾仁和一小把金针菇。我现在煮面总会混点金针菇进去，增加膳食纤维和维生素，又能降低升糖指数。
出锅之后再用锅里剩的水煮一个荷包蛋加上。