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红豆莲子汤

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作者: lala_abm3
最近看食谱书,书里的一个菜谱。我觉得简单,适合夏天,就记录一下。 红豆益气补血,配莲子有宁心安神的功效!

用料

红豆莲子汤的做法步骤

步骤 1

准备红小豆和莲子,清洗干净,用温水泡两个小时。

步骤 2

浸泡两个小时的红小豆和莲子,明火上半小时就煮好了。我这个是直接放电饭煲预约“煮粥”功能,第二天早上食用。冰糖可以一开始放,也可以出锅放,都可以。

步骤 3

简单快手,非常好喝。

菜谱创建时间:2024-07-09 07:53:46
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