牛肉 250g 猪肉250g 切成肉片 加 鸡蛋 10g鸡精 3g盐 3克耗油 3克花椒面 2克黑胡椒 10克酱油两把淀粉加入200克水 用手充分搅拌 肉充分吸收水分 最后加上油封口 搅拌上浆 不出水
碗底 姜末+蒜末+酱油+陈醋+鸡精+花椒面+耗油+生粉一把+肉汤+白糖+水稀释 好了尝一下如果盐味道不够加点咸盐
锅热了烧油 下入肉片 每份肉片在80-150克之间 下入肉片快速划散了肉片 然后肉片好了 捞出来
加入白菜丝 青椒丝 红椒丝 木耳 和 蒜苔丝 过油拉一下
锅内留下底油 下西红柿酱+辣椒酱再放入洋葱西红柿翻炒
炒香以后下入肉片一定要大火翻炒 更有香味
翻炒几下 把兑好的料汤搅匀了 然后加入锅中继续大火翻炒加汤标准 锅底留有少量的汤能充分拌面就可以
然后把过了油的白菜丝 红椒丝 青椒丝 木耳 蒜薹都放进去 大火炒30秒 然后起锅装盘