零基础清炒西兰花

作者： _口

用料

• 西兰花 半颗
• 蒜 3瓣
• 生抽 1勺
• 蚝油 1勺
• 盐 少许

零基础清炒西兰花的做法步骤

步骤 1

将西兰花🥦摘下来对切成两半备用，锅中加水煮沸，将小朵的西兰花放入锅中煮2至3分钟后取出沥干；

步骤 2

锅中放入蒜末，加油开火炒香；

步骤 3

加入沥干的西兰花翻炒，加生抽和蚝油，继续翻炒均匀；

步骤 4

加盐和味精调味就可以出锅啦

菜谱创建时间：2024-06-29 15:27:16