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养生汤(中医)

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作者: 礼貌的美食
送八种煲汤常用中药配方 煲汤的中药配方,是指使用两三味中药进行药对配伍,作为代茶饮的简单小方,或是将中药加入食材煲汤,作为养生的药膳。这样的常用药对有很多,远不止于8种,每种的组方不同,功效也不同,生活中8种煲汤常用中药配方如下。 1、当归补血汤:主要组成中药是当归和黄芪,具有一定的补气生血的功效,可以单独煎汤服用,也可以跟其他食材一起煲汤服用; 2、当归生姜羊肉汤:主要组成中药是当归和生姜,食材选用新鲜的羊肉,一起煲汤,可以起到温经活血、辅助止痛的作用,中医上常用于虚寒证的瘀血腹痛,尤其是女性痛经时,可在医生指导下酌情服用; 3、菊花枸杞子:主要中药组成是菊花和枸杞子,枸杞子具有不错的补益精血的功效,配伍菊花更能增加其养肝明目的效果,同时能避免服用枸杞子导致的上火的症状; 4、枸杞子骨髓汤:主要组成中药是枸杞子,食材选用猪大骨。枸杞子加猪骨髓的搭配,具有一定的养精生髓的效果,比较适合精血亏虚导致的慢性贫血的人群; 5、人参黄芪:主要组成中药是人参和黄芪,其中人参大补元气,加上黄芪的加成,在中医上属于补气药超强组合,通常可以炖鸡汤,也可以炖大骨汤; 剩下的明天再公布😜

用料

养生汤(中医)的做法步骤

步骤 1

步骤 2

菜谱创建时间:2024-06-27 11:25:36
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