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牛腩捞饭

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作者: 顾长安
中央2《回家吃饭》学的,仅供记忆。

用料

牛腩捞饭的做法步骤

步骤 1

牛肉切小块,冷水下锅加入葱、姜、料酒。水开后撇去浮沫,煮5分钟。

步骤 2

倒油,放豆瓣酱炒一会。放入葱姜蒜、大料、香叶、桂皮,炒出酱香味。

步骤 3

放入沥好水的牛肉,翻炒均匀,让每块牛肉上色。

步骤 4

另起一锅,倒油,油热之后打入鸡蛋,煎。两面煎熟之后,把鸡蛋捣碎,倒入开水,焖煮2分钟。

步骤 5

将前一步的鸡蛋汤过滤进牛肉锅里,水开后加入生抽、蚝油、醋、盐、糖。

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步骤 6
步骤 6

小火炖90分钟,或者转入高压锅(看锅的脾气)。

步骤 7

炒锅倒油,四五成热的时候放入番茄酱,翻炒均匀后把牛肉和汤倒进来,煮一分钟。

步骤 8

蒸熟的土豆块倒入锅中,翻拌均匀后看汤的状态,确保土豆是熟的、汤汁粘稠即可。

牛腩捞饭的小贴士

1、煎蛋要倒入开水,才会变奶白。 2、电视上推荐黄心土豆,更粉糯。

菜谱创建时间:2024-06-26 16:52:45
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