锅圈食汇的毛肚自由 真的量很大，还有4种不同的毛肚种类
一盒有4包，解冻其中两包毛肚片
把需要加的配菜切好准备好
锅内放少许油，放入豆瓣酱、姜片炒香
加入开水，依次放入配菜，金针菇、鸭血、午餐、肥牛卷煮熟，放生抽和调味料，最后放入毛肚，煮15秒关火。
放上红辣椒段、蒜末浇一勺热油，点缀香菜就好啦。