一周不重样的低脂蒸菜‼️吃瘦不饿瘦
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✅周一：娃娃菜蒸牛肉
清爽且营养丰富的增高菜含丰富的钙质和蛋白质
✅周二：虾仁蒸蛋
高蛋白、低脂肪的蒸菜，容易消化
✅周三：速蒸三鲜
鲜嫩多汁菌菇含有丰富的维生素D和微量元素
✅周四：土豆蒸滑鸡
不仅口感鲜美，还富含蛋白质、维生素和矿物质
✅周五：南瓜蒸排骨
香甜软糯鲜美嫩滑一道简单又营养的增高菜
✅周六：香菇牛肉蒸蛋
优质蛋白微量元素，这道营养丰富且容易消化
菜谱创建时间：2024-06-21 14:21:53