夏日排毒养颜饮

作者： 胖姐厨房日记

比奶茶还好喝的自制“超模水”，补水，美白，刮油。妥妥的中国🇨🇳宝宝自己的健康饮

用料

• 黄瓜🥒 1根
• 香蕉🍌 1根
• 苹果🍎 1个
• 火龙果 1个
• 蓝莓🫐 20颗
• 猕猴桃🥝 1个
• 雪梨🍐 1个
• 圣女果🍅 5颗

夏日排毒养颜饮的做法步骤

步骤 1

【早A 消肚刮油水】—超模水 2片生菜 香蕉1根 黄瓜半根 清水300mL

步骤 2

【掉称水】 猕猴桃🥝1个 水果黄瓜🥒一根 清水300mL 口感细腻好喝！ 10天小肚肚不见了

步骤 3

【超模水--刮油降火补水】 梨🍐半颗 水果黄瓜🥒一根 清水300mL 掉秤超模水，刮油降火补水！

步骤 4

【早C】白白水 小番茄🍅日颗 苹果🍎半颗 胡萝卜🥕1/3根 我是早 C "白到像小灯泡"白白饮，喝出冷白皮！

步骤 5

【K养润肠水】晚A 水 火龙果半颗 蓝莓🫐20个 香蕉🍌一根 清水300ml 果蔬汁2分钟 花青素满满

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步骤 6

步骤 6

【晚A 清肠排毒养颜水】 猕猴桃🥝1颗 火龙果半颗 苹果 🍎1/2颗 清水300mL

菜谱创建时间：2024-05-20 10:58:38