羊肚菌,清洗干净表面灰尘,用干净的水泡发3小时左右。 煲汤药材根据需要自行调整: 黄芪补气、麦冬养阴,搭配一起用更好。 百合补阴安神、沙参补虚退热、养阴润肺。茯苓祛湿、消水肿。
新鲜乌鸡(竹丝鸡),清洗干净,泡15分钟祛除血水。 两个5英寸的炖盅,放入鸡肉、药材。
放入泡好的羊肚菌,加入姜片,倒入泡发羊肚菌的水,水位至九分满,不够加入适量清水。盖上盖子。 炖汤模式,1.5小时-2小时。 没有隔水炖用蒸锅一样的效果。 开盖加入一小勺盐(1.5克),继续炖15分钟。
羊肚菌乌鸡炖汤完成✅