蔬菜莜面面疙瘩

作者： 燕子的幸福厨房

莜面含有丰富的蛋白质，可以调节血糖，补充钙质，可以多吃无妨哦 也可以用小美揉面，用剪刀剪成莜面鱼鱼的

用料

• 番茄 1个
• 蘑菇 适量
• 半成品莜面 叮咚有买

蔬菜莜面面疙瘩的做法步骤

步骤 1

注锅倒入20克油，放入肉丝，2分钟varoma反转速度1，放入番茄，青菜，白蘑菇，盐2克，煸炒3分钟/varoma/反转速度小勺

步骤 2

加入开水，1000克左右，放入莜面鱼鱼，放点盐，生抽10克，6分钟/varoma/反转小勺，注意咸淡自己调整

步骤 3

味道不错，好吃 可以把莜面换成年糕，面条等 面条提前先捞熟，用水冲干净， 青菜可以换成卷心菜啥的

步骤 4

我买的这种， 也可以自己买莜面粉，自己做，揉成面团，用剪刀剪

菜谱创建时间：2024-05-14 12:03:16