南瓜野米鱼翅金汤

作者： 由人

用料

• 南瓜 1-2斤
• 野米 20克
• 燕麦 40克
• 芡实 50克
• 鸡骨猪骨 500克

南瓜野米鱼翅金汤的做法步骤

步骤 1

野米和燕麦先放点水压力锅压20分钟，可以放碗里隔水放压力锅中间压，碗里也要加点水，大约100克

步骤 2

南瓜切块蒸熟+加鸡汤100克碰壁机酱料功能搅成泥

步骤 3

鱼翅加鸡汤先煮一会，不加鱼翅这步省略

步骤 4

芡实、燕麦、野米加鸡汤先煮10分钟，然后下南瓜糊煮5-10分钟即可吃，记住煮稀一点点，一会汤会被吸收少一点的

步骤 5

也能下香芋粒和红腰豆，买个好看好吃的南瓜蒸熟装成南瓜盎上桌

菜谱创建时间：2024-05-11 11:32:53