鸽子淮山炖汤（特别是小孩提高免疫力）

作者： 洛漫淇

鸽子淮山炖汤具有补充营养、增强免疫能力、促进骨骼生长、补气养血、补肾益气等功效，适量摄入对身体健康是比较好的。

用料

• 鸽子 1只
• 杞子 适量
• 淮山 1条小
• 姜 2片

鸽子淮山炖汤（特别是小孩提高免疫力）的做法步骤

步骤 1

鸽过水

步骤 2

步骤 3

把所有食材对半分成2份，每份放一盅，每盅放半只鸽，放了黄芪的那盅大人喝，没放的小孩喝

步骤 4

炖2小时，加适量盐调味即可

菜谱创建时间：2024-05-04 21:04:11