胡萝卜素包子

作者： 翠花与酸菜

胡萝卜的营养价值很高，胡萝卜素含有丰富纤维素，可以治疗便秘，预防肿瘤，胡萝卜加油蒸熟后有利于消化便于吸收

用料

• 胡萝卜 四根
• 粉条碎 一把
• 泡好的木耳 一把
• 生花生 一把
• 香菜 随意
• 盐 根据自己的口味

胡萝卜素包子的做法步骤

步骤 1

胡萝卜擦丝

步骤 2

花生米切碎（生的不用炒熟）

步骤 3

粉条泡软切碎

步骤 4

木耳切碎

步骤 5

香菜切小段

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步骤 6

步骤 6

起锅放油（可以多放点油）把胡萝卜先炒软加入花生米木耳粉条翻炒加盐最后加入香菜（一定要加入香菜可以多放点）放了香菜的馅料味道更好

步骤 7

成品馅

步骤 8

发面包好再醒发二十分钟，凉水上锅蒸二十分钟就好了

菜谱创建时间：2024-05-02 22:42:47