补肾八宝粥

作者： Giovana

春季不知道肝肾不足一直掉发。 于是自己编了这道菜。

用料

• 黑豆 20g
• 黑米 20g
• 花生 20g
• 剩饭 200g
• 绿豆去皮 25g
• 绿豆 20g
• 燕麦 20g
• 冰糖 50g
• 玉米取粒 一根
• 八宝粥 200g
• 薏米 20g

补肾八宝粥的做法步骤

步骤 1

市场购买食材后，用水洗一遍。

步骤 2

加入食材、剩饭、矿泉水于电饭煲煮开。

步骤 3

最后加入玉米、冰糖、燕麦再次煮开。

菜谱创建时间：2024-04-28 13:52:33