菠菜焯熟,加少量水打成糊状。南瓜、紫薯蒸熟用手攥成泥。配料的量大概能做14个馒头
5克的酵母分成三份,分别加入三种有颜色的料中搅匀,加面粉分别和成光滑的面团
三种面团按成圆饼叠在一起,切成想要的形状
锅里加温水,把做好的馒头放进去醒发20分钟(一定要留够空隙,不然会连在一起),开火蒸12分钟,关火后焖5分钟