周一
周二:肠包+酱拌生菜+水煮蛋+小番茄+坚果+牛奶
周三:卤肉面,卤肉之前有发过教程,我女儿超爱,卤肉是昨晚做的,昨儿晚餐是卤肉饭,早上是卤肉面,百吃不腻,推荐你们都学😄
周四:生菜金针菇虾仁蛋卷,教程在主页有,需要的可以去翻下哈
周五
周六
周日的早晨适合睡懒觉,让爷爷出去买的酱香饼😄