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姜黄煲鸡(黄姜鸡汤)

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作者: Catherine-102
祛湿祛风效果特好,汤色金黄,独特风味,喝起来很舒服。简单易做。 这种姜叫黄姜,还是姜黄,我也不懂。

用料

姜黄煲鸡(黄姜鸡汤)的做法步骤

步骤 1

两三块拇指大的黄姜。要嫩的不要老的。老的味道会苦。嫩的颜色深黄,老的颜色淡

步骤 2

剁碎,放少量油翻炒一两分钟出香味

步骤 3

放入鸡肉一起煸炒,两面都煸到微焦。鸡肉就会沾上黄色了。煸炒过程撒点料酒过白酒。可以在这时候加点点盐,汤会更入味。

步骤 4

倒到锅里,加入开水没过材料。大火烧开后小火30分钟。有时我会在最后加入山药再煮10分钟。这样祛风祛湿还健脾。

菜谱创建时间:2024-03-28 23:02:41
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