越南春卷 | 火出天际的减脂菜，好看好吃还巨简单！

作者： Kaoker烘焙

春天最适合吃好吃好看还简单的减肥小食啦！ 半透明的春卷皮包裹着鲜甜的虾仁、淡香的黄瓜、清脆的紫甘蓝······搭配上酸酸辣辣的蘸料，给装满了大鱼大肉的胃里来一整口的清爽。好吃不腻还低脂，想吃几个吃几个！外面的皮是米皮，可以包裹一切你喜欢的蔬菜或者肉类。做法超级简单省时！

用料

• 越南春卷皮 适量
• 黄瓜 半根
• 生菜 一颗
• 紫甘蓝 半个
• 彩椒 适量
• 虾仁 适量
• 秋葵 适量
• 小番茄 适量
• #蘸料
• 生抽 30g
• 醋 20g
• 白糖 30g
• 柠檬 适量

越南春卷 | 火出天际的减脂菜，好看好吃还巨简单！的做法步骤

步骤 1

黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、甜椒洗净，分别切丝，备用。

步骤 2

洗净的秋葵和去好虾线的虾，分别入沸水锅焯熟

步骤 3

焯熟后放入冰水备用

步骤 4

捞出冰水中的秋葵，番茄和黄瓜洗净，分别切片，备用

步骤 5

取一个直径比越南春卷皮大的圆盘，倒入60度左右的温水，放入越南春卷皮，浸泡5秒左右。

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步骤 6

步骤 6

将泡软的越南春卷皮平铺，中间放上卷心菜丝、黄瓜、胡萝卜丝、红黄甜椒丝和虾仁等食材

步骤 7

将左右两侧的越南春卷皮向中间折，包裹住食材两侧，再把下方的春卷皮向上包住底部食材，然后拎起上方的春卷皮，将顶部食材叠在底部食材上，最后春卷皮边缘垫在底部。

步骤 8

配上自己喜欢的蘸料，搞定啦！

越南春卷 | 火出天际的减脂菜，好看好吃还巨简单！的小贴士

材料可以根据自己的喜好修改哦

菜谱创建时间：2024-03-25 14:43:20