准备好食材,莲藕要切薄片,容易熟。
木耳在炒的过程中会爆,所以先泡发,切条,煮熟,捞起备用: 快速泡发:木耳➕淀粉➕白砂糖➕白醋。泡10分钟。 洗净,切条,加冷水煮开后再煮10分钟。
起锅烧油,全程大火爆炒。 先炒莲藕两三分钟。加入荷兰豆,胡萝卜和蒜头,爱吃辣的加辣椒,炒至断生。
加入哈尔滨红肠,或着腊肠//火山肠什么的都可以。炒熟。 最后加入木耳,酱油,盐,翻炒均匀。
开吃