大米糯米紫米按上面的比例淘洗好,放盐和食用油,用筷子拌均。
香菇泡好洗干净,切成薄片放点盐,放锅里煎熟。
在煎熟的香菇里再打入鸡蛋煎熟。
红萝卜切成丝,锅里水烧开放点盐,把切好的红萝卜丝倒水里煮开。把红萝卜丝煮熟捞起来,备用。
再把锅里刷点油放入三明治火腿煎熟。
120克的紫米饭,紫菜1张,适量肉松、红萝卜、香菇鸡蛋、三明治火腿、有沙拉酱的挤上沙拉酱。
把所有材料都放好了,再包起来。
用饭团纸包起来,放冰箱里。想吃时拿出来热一下就可以吃了。包好了即刻吃更好吃,新鲜!