准备炒制的菜: 瘦肉切片,顺着猪肉纹路切(刀工不好的朋友,可以交给热心的摊主),切好后准备腌制过程。
腌制过程,肉片装盘后, 1.加入一小勺的盐 2.然后加入适量生抽 3.加入适量的胡椒粉 4.加入适量玉米淀粉,红薯淀粉也可,此步 为了让肉更嫩 5.加入适量的油,为了防止粘锅 以上调料放好号,用手抓2分钟,直到肉被调料完全覆盖。 静置10-15分钟,下面准备切配菜。
准备:青椒,蒜,生姜 青椒:把青椒滚刀切,不会滚刀切的也可斜刀切 蒜:拍蒜,切片/颗粒都可 生姜:切成丝
炒辣椒: 开火热锅,直到锅内冒一丝丝的青烟,关火,用锅的热量,把辣椒的水分蒸发干。热度不够时,可开小火,慢慢的蒸发辣椒的水分。炒制辣椒不在爆辣椒籽即可出锅
炒肉: 热锅,加入适量的冷油,看到锅内冒陆续的白烟,先加入姜丝,然后陆续加入腌制好的肉,开中火炒肉,注意有可能有淀粉糊锅,小火即可,炒制肉都变色。
此时可加入炒好的青椒,加入蒜。 再依次放入老抽,适量盐,生抽,开大火炒,记得炒的过程中一定要炒制均匀,待肉被老抽都调色后,加入耗油,炒均匀。 最后,就可以出锅了。
注意: 1.肉要选择嫩一些的,前腿,梅头肉,里脊肉,五花肉都可以。 2.腌制菜的过程中一定要均匀一些 3.炒辣椒要经量炒干水分 4.注意盐的控制要适量