银耳莲子羹

作者： 月民爱啫饭吖

说银耳莲子羹美容养颜，真的假的

用料

• 银耳 1/3朵
• 莲子 一把
• 百合 10片
• 冰糖 30克
• 枸杞 10克

银耳莲子羹的做法步骤

步骤 1

百合莲子用冷水泡30-60分钟

步骤 2

用剪刀把银耳剪碎，很碎很碎，这样才能出胶

步骤 3

放进养生壶银耳羹模式，或者起锅烧水，加水1000ml，水烧开后放入冰糖小火炖煮三小时。煮的时间越长，越起胶。

菜谱创建时间：2024-03-04 08:49:55