鸡腿肉洗干净擦干水分,奥尔良腌料加一点水,抓拌会儿。扔冰箱冷藏3小时以上,最好一天一夜更入味。吃不完就冷冻吧
先150度烤15分钟。火力不要太大,十分钟翻看一下。刷点油
反面刷点油继续烤火力还是150度主要目的是烤熟。到时间之后开大火200度正反面共5分钟 烤脆皮更香 需要随时盯着两分半翻个面
这个是腌制3小时左右的,不如腌制一天一夜的入味颜色好看