青菜、粉丝洗净备用。
新鲜生羊肉切成几大块,水中浸泡至少30分钟,再清洗,目的是洗出肉中的血水,这样炖出的肉腥味会减低很多。
锅中放入冷水,把洗好的羊肉放到锅中,大火烧开,2分钟关火,再次清洗羊肉。
锅中再加入水,水开,把焯过水的羊肉放入锅中,最好水刚好没过肉,放入几片姜片,2片桔子皮,倒入料酒,全程小火,约1个小时,用筷子戳肉块,如果能戳动,但又有点阻力就炖好了,如果筷子轻松戳动就说明炖过了。
把炖好的羊肉捞出,剩下的汤不要到掉,煮青菜羊肉汤的时候用。
锅中加入2勺炖羊肉的汤,再加入适量的水,放入冲洗干净的粉丝,烧开,加入适量盐,加入切好的羊肉。
烧开倒入生抽、醋、白糖、料酒,再加入青菜。
盛出,淋上芝麻油,撒上少许白胡椒粉,青蒜碎、香菜碎。完成。喜欢吃辣的朋友一定要加点红辣椒碎,味道更好。