无糖油无面粉‼️黑芝麻冰乳酪司康‼️仅59卡

作者： 阿Lynn酱

👩‍🍳养生的宝在哪🙋手作爆🔥黑芝麻冰乳酪坚果司康，一口多种风味，无糖油，无面粉版🐴住～ 💕59卡/个｜烤箱/空气炸锅都🉑 🌈减脂、健身、生酮、黑芝麻控、乳酪控、司康糕点爱好者都去做～ . 食材简单，美味不简单‼️ 做早餐或者嘴馋小零食，配咖啡或茶，就很nice‼️更多风味司康👀主页～

用料

• 椰子面粉 15g
• 无糖黑芝麻糊粉 30g
• 脱脂酸奶 100g
• 泡打粉 2g
• 洋车粉 5g

无糖油无面粉‼️黑芝麻冰乳酪司康‼️仅59卡的做法步骤

步骤 1

🌈代糖的量自己✋～椰子面粉可换低粉、燕麦粉、豆浆粉等～

步骤 2

🍀【黑芝麻冰乳酪馅】（63卡/份） 奶酪（脱乳清）70g 无糖黑芝麻糊粉5g

步骤 3

超级香，很适合做嘴馋小零食

无糖油无面粉‼️黑芝麻冰乳酪司康‼️仅59卡的小贴士

️🌈黑芝麻司康，一整个香迷糊了，我用的是南方黑芝麻糊的无糖黑芝麻粉，也可以黑芝麻磨粉～

菜谱创建时间：2024-01-22 13:30:27