牛蛙洗干净去血水,切小块,用少许姜粉+80ml盐曲+2小勺淀粉腌制约3h,毛豆剥粒,笋尖泡水撕小条切约小指长短的段,咸肉切片(咸肉最好稍微偏肥不要太瘦)
锅中少油放入咸肉煸出油脂,放入毛豆炒到变色后放入泡好沥干的笋尖一同翻炒.
放入准备好的高汤一同煮开后调咸淡口,洒胡椒粉+一个泡椒后转中小火煮至毛豆酥烂(高汤最好是有点油水的骨汤或鸡汤,也可以用味道不奇怪的浓汤宝来代替,那就暂时不需要加盐了)汤不够可再加热水至超过毛豆笋尖一指节以上
煮好的毛豆笋尖乘出在碗里,只留汤在锅里煮开(如果喜欢粉条的可以这时候先煮粉条煮透),放入腌好的牛蛙(滤去腌料)煮熟后倒到事先乘出毛豆笋尖的碗里即可
Ps.盐曲是家里有而且因为发酵制品用来腌制更鲜,可以按自己口味用盐来代替。胡椒粉只用来吊鲜味,泡椒我是用的一点点红的泡椒酱代替,只需要微微辣就行。浓汤宝我用的一支成鲜的鸡汤。