备料:蔓越莓洗净沥干,红葱头去皮切丁,新奇士橙榨汁,百里香剥出叶子,土豆削皮,蒜头两瓣一分为二,再另取1-2瓣切片。
土豆喜欢带皮的,可以不削,洗净就好。凉水没过土豆,煮至水开后,加半茶匙盐,转中火煮25分钟左右,叉子能轻易插入土豆就是熟了。
牛肉吸干多余水分,两个最大的面撒海盐。 准备好烤盘和烤架,铺好锡纸。打开烤箱预热,上下火180度。
中火热锅,放入20克牛油,油化开后放入蒜头和迷迭香,翻炒一下,炒至略有香味。
放入牛肉,每个面各煎2分钟。
煎好如图👆
把牛肉移到烤架,上下两个最大的面先撒黑胡椒,再用芥末酱涂抹至盖住表面。 注意⚠️煎完肉的锅别洗,带着肉香的牛油要留着煎土豆。
把煎肉时放的蒜头和迷迭香铺上。放入烤箱,烤30分钟左右。
烤肉的时候,开始做酱汁。 取一小锅,中火化开10克牛油,放入1 1/2糖,搅拌一下至糖融化,放入红葱头和蔓越莓翻炒。
翻炒至红葱头和蔓越莓略软,加入150毫升红酒和新奇士橙汁,再撒一点百里香叶子。
中小火煮至蔓越莓能轻易压烂即可。
用之前煎过牛肉的锅,中火加热,如果剩余的油不多了,可以再加10克牛油,油化开后,加入蒜片,煸出香味,放入煮熟了的土豆翻炒,加入百里香叶子。 当油已均匀包裹每一个土豆,可以静置1分钟,煎一下,再翻面1分钟。 土豆就做好了。
牛肉30分钟后也可以出炉了,如果要偏熟一些,就多烤5-7分钟。
切成1厘米厚的片,配上小土豆,浇上蔓越莓红酒汁,大功告成~