1、杏鲍菇洗一下,吸干表面水份,切成5mm左右的片,备用。 2、 不粘平底锅里倒入浅浅的一层油,放入杏鲍菇片,平铺,中火煎至两面金黄色,盛出来备用。平底锅不用洗,等下还要用。 3、鸡腿肉,用锤子捶几分钟,然后在案板上倒一点点老抽抹匀鸡腿肉的两面。抹完继续捶鸡肉5分钟。静止备用。 4、大蒜切片,水里泡一下捞出来备用。姜切三小片。 5、另起一锅,锅热倒油(多一点点),把鸡腿肉两面煎至金黄。然后转中小火,盖上锅盖,让鸡腿肉焖熟。 6、调烧汁:把老抽、生抽、糖、蚝油放入小碗里,调匀先加一半的水,再调匀。 7、开中火,平底锅里倒入调好的烧汁,放入煎好的杏鲍菇,翻拌均匀,出锅。 8、开中火,在平底锅里加少许油,放入大蒜和姜片,爆一下,大约30秒即可,然后倒入烧汁,再加上剩余的水,翻到料汁和姜蒜均匀了。 9、把鸡肉的火调至中大火,倒入烧汁,翻炒一下,然后焖5分钟即可出锅。 10、可以享用砰砰香的鸡肉和杏鲍菇了。